为深入推进校园心理健康教育工作,丰富5.25心理健康月活动内涵,引导广大城建学子关注自我情绪、释放内心压力、接纳真实自我,营造积极向上、温暖包容的校园心理氛围。近日,城市建设学院开展“心语暖心,治愈同行”心情便利墙主题活动,让文字传递情绪,让温暖治愈心灵。

活动前期,学院心理工作部提前布置活动场地,精心准备了彩色便利贴、签字笔、展示展板等物资,干净整洁的墙面、色彩丰富的便利贴,为同学们搭建了自由倾诉、抒发心声的温暖平台。活动过程中,同学们将日常烦恼、学习压力、生活感悟与美好期许写在便利贴上,自由张贴于墙面进行情绪倾诉;同时大家主动驻足交流,以文字为媒介为同伴答疑解惑、送上鼓励,让心事有处安放,让温暖双向传递。

此次心情便利墙活动,以简单温情的形式,为学子们提供了安全、自由的情绪宣泄渠道,让同学们在书写中悦纳自我,在分享中温暖彼此,进一步提升了学生的自我心理关怀意识。

下一步,城市建设学院将持续常态化开展形式多样、贴合青年学生需求的心理健康教育活动,不断夯实心理健康教育工作基础。